90 Tage erleuchtet! – Glückstagebuch mit Humor
Journal für positive Energie, Manifestation, Achtsamkeit und mehr Lebensfreude im Alltag | Motivierendes Tagebuch für Erwachsene und Jugendliche
Du erhältst:
90 Seiten mit zwei wechselnden Vorlagen zum Befüllen
Tägliche Motivation und positive Energie
Mehr Freude und Achtsamkeit im Alltag
Fokus zur Manifestation deiner Wünsche
3 Monatsreflexionen für tiefergehende Erkenntnisse
3 Übungen zu mehr Bewusstheit
Bonusmaterial mit Kurzübungen und Humor
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Entdecke mit "90 Tage erleuchtet!" den Weg zu mehr Achtsamkeit, Lebensfreude und spirituellem Wachstum – Humor inklusive (und ohne Räucherstäbchen-Allergie)!
Dieses Glückstagebuch begleitet dich 90 Tage lang auf deiner persönlichen Reise zu einem erfüllteren Leben. Es verbindet bewährte spirituelle Praktiken mit einer erfrischend leichten Herangehensweise.
Was erwartet dich in diesem Journal?
Tägliche Impulse: Starte jeden Morgen mit positiver Energie und entdecke, was das Universum für dich bereithält.
Achtsamkeit: Lerne, im Hier und Jetzt zu leben und Gelassenheit in deinen Alltag zu integrieren.
Dankbarkeit & Freude: Fokussiere dich auf die positiven Aspekte des Tages
Manifestation: Nutze die Kraft deiner Vorstellung, um deine Wünsche und Ziele ins Leben zu ziehen.
Selbstreflexion mit Augenzwinkern: Erkenne dich selbst – und nimm dich dabei nicht zu ernst.
Monatliche Rückblicke: Beobachte deine Fortschritte und feiere deine Erfolge alle 30 Tage.
Monatlich 1 Übung für tiefergehende Erkenntnisse.
🎁 Bonus: 8 Fakten zur Spiritualität, 5 Kurz-Übungen und humorvolle Glücksbotschaften für zusätzliche Inspiration.
Dieses Tagebuch ist perfekt für dich, wenn du:
Nach einem zugänglichen Einstieg in die Spiritualität suchst
Mehr Bewusstheit und positive Energie in deinen Alltag bringen möchtest
Deine Manifestationsfähigkeiten stärken willst (Weltherrschaft optional)
Einen strukturierten Weg zur täglichen Selbstreflexion und persönlichem Wachstum suchst (und dabei auch mal über dich selbst lachen kannst)
Deine Lebensfreude und innere Balance steigern möchtest
PS: Ideal auch als Geschenk
Bist du bereit, deine spirituelle Reise mit Leichtigkeit und einem Lächeln zu beginnen? Dann schnappe dir jetzt dein Glückstagebuch "90 Tage erleuchtet!" und lass und gemeinsam die Welt (oder zumindest deinen Alltag) ein wenig heller machen!
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Softcover
Format: 15,2 x 22,9 cm, (entspricht in etwa DIN A5)
90 Seiten zum Befüllen
108 Seiten insgesamt
66 Tage mies gelaunt - Das ultimative Schlechte-Laune-Protokoll
Idealer Begleiter zum Motzen, Dampf ablassen und Büro-Irrsinn dokumentieren | Originelles Geschenk für gestresste Kollegen
Du erhältst:
66 Tage zum Auskotzen, Motzen und Dampf ablassen
Humorvolle Vorlagen zum Festhalten deiner täglichen Frustmomente
Kreative Möglichkeiten, die Büro-Wut zu dokumentieren, inklusive Blumen-Maltherapie
Eine Portion Ironie, die den Alltag erträglicher macht
Regelmäßige "Meckermeilensteine" zur Überprüfung deiner Frustrationsfortschritte
"Grummelpausen" für eine humorvolle Auszeit vom Büro-Chaos
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Ist dein Büro der Vorhof zur Hölle? Und dein Chef womöglich auf geheimer Mission unterwegs, um dich in den Wahnsinn zu treiben? Beschleicht dich manchmal der Drang, jemandem deine Tastatur über den Kopf ziehen?
Falls du bei einer dieser Fragen innerlich genickt hast, dann lass die Wut raus – auf humorvolle Weise und reflektierte Weise!
Das "Schlechte-Laune-Protokoll" ist der perfekte Begleiter für alle, die im Büroalltag regelmäßig am Rande eines Nervenzusammenbruchs balancieren. Es ist mehr als nur ein Tagebuch - es ist dein persönliches Ventil für aufgestauten Frust, unterdrückte Schreie und all die Augenrollmomente, die du täglich erlebst.
Das erwartet dich:66 Tage zum Auskotzen, Motzen und Dampf ablassen
Humorvolle Vorlagen zum Festhalten deiner täglichen Frustmomente
Kreative Möglichkeiten, die Büro-Wut zu dokumentieren, inklusive Blumen-Maltherapie
Eine Portion Ironie, die den Alltag erträglicher macht
Regelmäßige "Meckermeilensteine" zur Überprüfung deiner Frustrationsfortschritte
"Grummelpausen" für eine humorvolle Auszeit vom Büro-Chaos
Das Schlechte-Laune-Protokoll ist:
Ideal für Alle, die eine Alternative zum Schreien ins Kissen suchen oder mit Yoga nichts anfangen können
Für Menschen, die sich vom Alltag nicht unterkriegen lassen wollen
Eine Nachdenkhilfe, ob es vielleicht an der Zeit ist, den Job zu wechseln oder die eigene Einstellung zu ändern
Ein Werkzeug zur Selbstreflexion und zum Entdecken positiver Aspekte im Arbeitsalltag
Ein originelles und witziges Geschenk für Kollegen oder Freunde
Details:
Format: 6x9 Zoll (ca. DIN A5) - passt perfekt in jede Bürotasche
66 Seiten mit zwei abwechselnden, durchdachten Vorlagen
Ausreichend Platz zum Schmieren, Kritzeln und Frustablassen
Integrierte Reflexionselemente für persönliches Wachstum
Dieses Buch ist dein Verbündeter im täglichen Büro-Wahnsinn. Es erlaubt dir, deinen Frust kreativ zu kanalisieren, anstatt ihn an unschuldigen Büropflanzen auszulassen.
Notiere deine "nicht-dankbaren" Momente, zähle deine unterdrückten Schreie und dokumentiere, wie viele Kaffees du benötigst, um nicht Amok zu laufen. Gleichzeitig wirst du sanft dazu ermutigt, über deine Reaktionen nachzudenken und täglich einen "Silberstreif am Horizont" zu finden.
Mach das Beste aus deinem Büroalltag mit diesem einzigartigen Schlechte-Laune-Protokoll. Denn manchmal ist es einfach okay, mies gelaunt zu sein!
Schnapp dir dein "66 Tage mies gelaunt"-Tagebuch und verwandele deine schlechte Laune in kreative Energie und persönliche Einsichten. (Dein Blutdruck wird es dir danken!) -
Softcover
Format: 15,2 x 22,9 cm, (entspricht in etwa DIN A5)
66 Seiten + Extras zum Befüllen
84 Seiten insgesamt